FITNESS

AL AIRE LIBRE

Entrenar al aire libre puede resultar muy placentero, pero además, es una alternativa económica y no menos efectiva que el gimnasio para estar en forma. 

WAFF

WAFF TRAINER

Waff es una excelente herramienta de acondicionamiento físico que trabaja los músculos en un entorno seguro es adecuado para todos y ayuda a crear un control permanente de tu cuerpo. 

Nuestros servicios

Tenemos Clases que se adaptan a ti

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HIPOPRESIVOS

Hipopresivos

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Desde 10€ la hora

FUNCIONAL

Entrenamiento Funcional

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Desde 10€ la hora

PERSONAL

Entrenador a Domicilio

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Sin salir de casa desde 15€ la sesión

PILATES

Pilates

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Desde 10€ la hora

HIIT

HIIT (Alta Intensidad) 

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Desde 10€

Entrenamiento en el Parque

Los brazos a veces los olvidamos, pero cuando están en forma son muy bonitos. Y los glúteos… bueno, nos interesa tenerlos firmes siempre. Un ejercicio muy efectivo que combina el trabajo de glúteos con el de los brazos.

Entrenamiento al Aire Libre

Ejercicico para perder peso que abarca grandes grupos musculares (Burpee) combinado con un movimiento de piernas que trabaja los glúteos

Testimonios de nuestros clientes

Personas Que Confían En Nosotros

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Alfredo
Transformación en 1 AÑO

Mi objetivo inicial era aumentar masa muscular y conseguir un bajo porcentaje de grasa corporal, pero a veces el cansancio y la pereza evitan que haga ejercicio de manera correcta. Niki  me ayudó  fue la manera en que estructura los ejercicios, a no fatigarme y aburrirme. También aprendí a entrenar de una mejor manera y a supervisar mejor lo que como.

Angela
Transformación en 1 MES

El entrenamiento que he tenido con Niki superó las expectativas que yo tenía. Su atención a la técnica correcta, cosa que en el pasado ningún entrenador me había puesto atención, comprendí que ejercicio no es solo levantar una pesa sino levantarla correctamente. Con su conocimiento supe que había un respaldo a sus indicaciones y que no estaba con alguien más que solo hacia ejercicio en el día a día.

Entrenador personal en alicante
Entrenador personal en alicante

Conoce a tu

Entrenadora Personal

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Niki Trainer es entrenadora personal, monitora de hipopresivos y de pilates máquinas (Además titulada en pilates aplicado a las principales alteraciones de la columna). También es instructora de entrenamientos interválicos de alta intensidad (HIIT) para la pérdida de peso, titulada en fundamentos biológicos de la motricidad humana, y asesora en nutrición y suplementación.

Ha vivido en primera persona el duro trabajo que supone perder hasta 25 kilos después de 2 embarazos, y con las dificultades añadidas que le supone su enfermedad metabólica (Hipotiroidismo). Presa de su desajuste hormonal, ha estado durante mucho tiempo probando diferentes estrategias nutricionales y entrenamientos de todo tipo, hasta desarrollar la habilidad de saber que estrategia funciona mejor en cada momento. Su amor por el deporte y la nutrición, es lo que le motivo a formarse en este sector y convertirse en una gran profesional que pueda ayudar a otras personas.

Niki te entiende perfectamente y te anima cada día a superar todas las barreras por las que ella ya pasó, sabe como motivarte en cada momento, su experiencia es una garantía constante de que tú también puedes conseguir tus objetivos.